2025.12.20(토) 물금-봉하 (w.V2)

4주 전 5km씩 이틀 조깅하고 무릎 통증 때문에 3주를 고생했다. 
지난 주말부터 로라를 타면서 회복을 시작 후 일주일 되어 이번 주는 V2 벙에 참석했다. 벙 공지는 함안보였으나 인원의 반 정도는 중간 복귀라고 하길래 장거리는 아직 부담이라 중간 복귀조와 함께 탔다. 
날도 춥고 마일리지 욕심도 없어 물금 황산 공원까지 차로 이동했다. 낮 기온이 오른다더니 아침에는 춥고 앞이 잘 보이지 않을 정도로 안개가 심했다. 

총 9명 참석. 자도로 삼랑진까지 가서 삼랑진교 앞에서 함안보 가는 네 명과 헤어지고 다리를 건너 마사터널에 도착. 
원래 여기서 복귀였는데 시간도 남고 너무 짧은거 같아 봉하 마을까지 가기로 했다. 가다 흙탕물 구간때문에 자전거 지저분 해지고 도로는 도로 공사로 우회하여 봉하 마을을 무정차로 지나 봉하 교차로에서 직진해야 하는데 여기도 공사중이라 폐쇄. 인도는 열려 있길래 조금 직진하니 자전거를 넘겨야 할 정도로 꼼꼼이 막아놨다.  여길 넘자 말자 편의점에서 보급. 

여기부터 성훈님이 선두로 길안내를 하며 이리저리 가니 봉하 마을 가기 전 공사 하던 구간이 나왔고 왔던 길로 마사 터널을 지나 자도로 복귀하였다. NP 151w, IF 0.64로 아주 저강도로 탔지만 간만에 필드에서 타서 그런지 몸이 여기저기 불편하다. 
다음날도 벙이 있었으나 체감 온도가 -3도라길래 참석 투표를 취소하고 집에서 로라를 짧게 타며 주말 운동 끝.

라이덕 FTP는 253w에서 225w으로 10w나 폭락했고 이 마저도 사흘 뒤에 더 떨어질 예정인데 현재 몸상태로는 다시 올리기가 쉽지 않을 거 같다.