2026.5.16(토) 양산-대암댐 (w.V2)

V2 토요일 벙이 짧은 거 같아 대암댐까지 같이 갔다가 허고개 쪽으로 돌아서 복귀할까 했다. 민경 님 게스트로 오셨고 총 9명이 참석했는데 짧은 코스가 아쉬울 사람이 한 명쯤은 있을 거라 기대했지만 낚시 실패. 솔라는 내키지 않아 짧지만 열심히 타보고 아쉬우면 원동 쪽으로 더 타거나 샵까지 마실 라이딩을 다녀와야겠다 싶었다. 

뒷바람인지 양산 IC부터 통도사까지 이동 평속 35 kph, AP 184w로 평소보다 강하고 빠른 거 같았다. 삼동 약 내리막 구간은 41 kph, AP 148w로 달리는 동안 뒤에서 힘을 아꼈고 오늘 컨디션도 괜찮아 곧 만료되는 1~2분대 12주 피크파워 경신 할 겸 "삼동 업힐 스프린트구간(0.66km, 5.4%)"에서 올아웃으로 달렸고, 30초/1분/2분 파워 경신 성공. 하지만 작년 대비 20~30w가 부족하다. 😮‍💨
보급지인 반천 편의점까지 33.5 kph, AP 168w, NP 218w로 IF 1.03로 다리 상태가 좋긴 하네.
30분 쉬고 상천 마을을 지나 35번 국도로 맞바람에 로테이션하며 열심히 달렸다.
보급지 부터 운동장까지 33.4 kph, AP 160w, NP 190w.
급하신 분은 먼저 귀가하고 운동장 카페에서 차 마시며 마무리. 쉬고 나오니 날씨도 덥고 IF 0.99를 찍을 정도로 열심히 타서 미련 없이 집으로 왔다.  올 시즌 처음 NP 200w를 넘겼고 IF가 높아 FTP 경신을 살짝 기대했지만 짧은 인터벌만 조져서인지 +1w만 되었다. 

오후에는 주말 루틴 돌고 다리 마사지 1시간 돌리고 서비 바이크 들려 피세이 카고빕숏을 챙겼다.
저녁은 멕시코 음식으로 잘 먹고 일요일 라이딩을 위해 일찍 취침.