2019.7.3(수/야간) 물금-안태슈퍼

서비 바이크 수요일 야간 라이딩 참석. 
코스는 원동 2,3 넘어 안태 슈퍼 찍고 역순 복귀. 
참석자가 서비 사장과 나 단 둘. 
지난주 목요일부터 꾸준히 타서 인지 어제 통도사 라이평소에서 용을 너무 쓴 때문인지 회복이 덜 되어 심박이 잘 올라가지 않는다. 최대한 쥐어짜도 179. 
힘이 안 들어가도 최대한 열심히 쥐어짜서 2,3 고개 넘어 안태 슈퍼 도착.
음료수 하나씩 먹고 바로 복귀하는데 3고개 중간쯤 뒤 타이어 느낌이 이상해서 보니 펑크 났지만 튜브 교체해서 무사히 복귀. 이틀은 로라도 타지 말고 푹 쉬어 회복한 후 토요일 반프스에 도전해야겠다. 

끝~