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2022년

2022.1.9(일) 원동23-안태호-32

by 동판 2022. 1. 9.

토요일은 올 초부터 Go Live 한 고객사의 요청으로 오전 재택근무. 
오후 1시에 즈위프트 100km 이벤트 라이딩을 타고 마트 다녀오고 끝. 
일요일 서비 바이크는 안태호로 라이딩. 조를 나누어 4명이 먼저 출발. 나는 서비와 코치님과 함께 2조로 출발.
안태호 크리테리움 코스를 한 바퀴 돌고 보급 없이 바로 복귀. 
서비 바이크에서 간단히 커피 한 잔 하고 집으로... 
주중에 내린 비로 차가 너무 지저분하길래 세차했더니 피곤하네. 
끝~

월요일 198w 0.85 
화요일 210w 0.90
수요일 199w 0.85
목요일 186w 0.80
금요일 188w 0.81
토요일 190w 0.81 100km 즈위프트 
금요일 도로 라이딩. TSS 763. 

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