본문 바로가기
2022년

2022.1.23(일) 원동23-밀캠-32

by 동판 2022. 1. 24.

서비 없는 서비 바이크 일요 라이딩. 서비는 쇄골 핀 제거하러 입원.
9시 30분 물금 취수장. 민경님, 성민이 참석. 승열이는 소식 없이 깜짝 등장. 상백이는 전날 톡이 왔길래 같이 타기로.
다리가 피로하여 리커버리로 탔다. 성민이와 승열이는 안태 슈퍼에서 복귀하고, 상백이와 민경님과 함께 밀캠 도착 후 커피 보급 후 다시 역순으로 복귀. 
상백이는 예상보다 초기화가 안되었다 싶었지만 거리가 길어지니 컨디션이 급 다운이 되었지만 2고개까지 모두 넘어 도착. 스위트 토크에 들려 뱅쇼와 디저트로 마무리 후 귀가. 
토, 일요일 모두 라이딩한 게 12월 초 이후 오랜만이었군. 
끝~

 

지난주에는 추워서 주말 내내 즈위프트 라이딩을 하였다. 
1/10 월 199w (0.85) 
1/11 화 TDZ 2022 시작. 1 스테이지 A코스 199w(0.85).
1/12 수 TDZ 1 스테이지 B코스. 223w(0.96) + 179w(0.77)
1/13 목 TDZ 1 스테이지 A코스 한 번 더. 200w(0.86)
1/14 금 TDZ 2 스테이지는 힐클라임. A코스는 로투스.  212w(0.91). 로투스 PR. 
1/15 토 오전 100km. LSD. 173w(0.74), 오후에 TDZ 2 스테이지 B코스. 210w(0.90)
1/16 일 100km. LSD. 169w(0.72)
468km. TSS 799.

1/17 월 컨디션이 안 좋아 휴식. 
1/18 화 TDZ 3 스테이지 A코스. 218w(0.93)
1/19 수 TDZ 3 스테이지 B코스. 217w(0.93) + 16km 192w(0.82)
1/20 목 186w(0.80)
1/21 금 TDZ 4 스테이지 A코스. 224w(0.96). TDZ 중 가장 힘들었다. 
주말 라이딩포함하여 342km TSS 805.

'2022년' 카테고리의 다른 글

2022.2.2(수) 양산-경주(내남)  (0) 2022.02.02
2022.1.29(토) 양산-안태슈퍼(23-32)  (0) 2022.02.01
2022.1.22(토) 양산-경주(내남)  (0) 2022.01.24
2022.1.9(일) 원동23-안태호-32  (0) 2022.01.09
2022.1.2(일) 양산-대암댐  (0) 2022.01.03