2014.05.13(화/야간) 물금-안태슈퍼

베샵의 화요일 야간라이딩은 참가자가 평소보다 적었다.

얼마전에 로드바이크를 새로 구입하시고 오랜만에 나오신 제문형님, 룩으로는 마지막 라이딩인 창규, 그리고 선희, 혜권, 몽이 그리고 나 까지 조촐하게 6명.

자전거 도로로 웜업하고 화제로 빠져서 모텔고개로 넘어가는데 창규 오르막 시작부터 쌩~ 하고 사라짐.

삼거리에서 잠시 기다렸다가 바로 출발. 뒷바람이 불어줘서 신부암 고개 초입까지는 수월하게 갔다.

천태사 지나서부터 창규는 또 자기 페이스로 가고 나도 나름 열심히 max 90%에 맞춰서 열심히 올랐다.

요즘 야간에 다운힐 할때는 눈이 침침해져서 야맹증이 생긴건지.... 암튼 내리막은 살살.

안태슈퍼에서 잠시 쉬다가 복귀하는데 창규가 혜권이를 트레이닝 시킨다. ㅋㅋ 

덕분에 살살 올라오려다가 포차 지나면서부터 열심히 돌렸다. 

모텔고개는 몽이 쫓아가느라 이날 최대심박 190을 찍음. 

철길 스프린트는 해보지도 못하고 다리가 풀렸다.

컨디션이 나쁘지 않고 괜찮았음. 

끝~