영덕1 2021.6.13(일) 라파 프레스티지 영덕(2017) 토요일 새벽에 그칠 거라는 비는 그칠 기미도 없이 하루 종일 내렸다. 라이딩 약속은 취소되어 오후 즈위프트 이벤트 라이딩하기 전 서너 달 만에 Ramp Test를 해보니 236w / 181 bpm에서 241w / 187 bpm으로 +5w가 되었다. 최대 심박을 보니 FTP는 그대로인데 컨디션의 차이로 상승한 게 아닐지 의심. 실제 필드 라이딩에서는 241w로 20분 타기도 힘든데... 흠~ 테스트 후 이벤트 라이딩은 2/3타고 DNF 했다. RCC부산 모임에서 일요일 영덕 투어 라이딩을 가기로 했다. (경북 영덕 지역은 사적 모임 인원 제한 해제) 2017년 라파 프레스티지 영덕 코스로 144km, 상승고도 2,000m이고 비포장 임도 구간까지 있다길래 급 땡김. 와이프에게 물어보니 자기는 영덕에서 내려.. 2021. 6. 14. 이전 1 다음
