2015.10.18(일) 양산-인보(고향슈퍼)

오늘은 회복 라이딩.

모던 필라테스 미정쌤,민주쌤의 속도에 맞춰 샤방 라이딩을 공지했고, 지호와 영민이가 참석해줬다.

경주까지는 가본적이 없다길래 오늘은 늘 보급하는 인보 지나 고향슈퍼까지만 다녀오기로 하고 출발.

통도사까지 가는 길은 살짝 오르막에다 맞바람이라서 평속이 27~28 kph정도로 달리니 미정쌤은 잘 따라간다. 

민주쌤이 조금씩 힘들어하거나 쳐질때 살짝 밀어주면서 언양 지나 반환점까지 무사히 도착.

슈퍼에서 보급을 하고 내려오는 길에는 민주쌤이 잘 따라가고 미정쌤이 쳐짐. 이번에는 미정쌤이 쳐지면 밀어주면서 달렸다.

편안한 회복라이딩을 할 줄 알았는데 어제 라이딩때문인지 다리가 무거운데, 밀어주다 보니 다리가 뻐근한게 힘들다.

북정동에서 점심 먹고 바로 집으로 가려고 했더니 지호 차에 카메라를 맡긴게 생각나서 운동장에 들려서 왔다.

햇볕이 한 여름처럼 뜨거운 가을이었다.