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부대밀캠63

2023.9.23(토) 원동23-밀캠-32 (w.민경님) 라이딩 하기 너무 좋은 날씨였지만 약속을 못 잡았다. 혼자라도 타야지 싶어 8시 30분 집에서 출발. 물금 취수장 가기 전 컴포즈에서 라떼를 마시며 서비 바이크 단톡방에 사진을 올렸더니 민경님도 솔라 하러 출발한다길래 여기로 오라고 했다. 어제 저녁에 가덕도에 엠티비 타고 다음날 아침에 또 타고. 부지런하시네. 어디로 갈까 하다 밀캠 왕복으로 결정. 컨디션이 별로 인 거 같아 고개에서는 무리하지 않았다. 밀캠 앞 편의점에서 음료수 한 잔 마시고 왔던 코스로 복귀. 서비 바이크에 들려 전동 펌프 연장 호스를 받고 호포쪽으로 돌아 남양산 자전거 도로로 집에 왔다. 2023. 9. 24.

2023.9.10(일) 원동23-밀캠-32 (w.서비바이크) 서비는 가족 봉사하는 날이라 공지만 올려주고 불참이다. 선희가 오랜만에 타는거라 카페 라이딩을 하기로 하여 카페 오픈 시간에 맞춰 출발도 8시로 평소보다 늦게 출발하니 좋구만. 선희, 민경님, 지빈님, 나 포함하여 단촐하게 4명 참석이다. 원동 2고개를 9분대 페이스로 넘은 후 3고개에서도 수다 떨면서 천천히 가다 보니 팀 힐링이 추월하는데 그 중에 터보페달님이 계시길래 안부 인사 나누다 살짝 오버 페이스를 했다. 민폐를 끼친거 같아 죄송하네. 3고개 넘은 후 공지했던 천태호 쪽으로 가지 않고 밀캠으로 코스를 변경했다. 삼랑진 가는 길에 힐링 팀복 입은 두 분이 또 추월하셔서 뒤를 따라 가는데 왠지 낯이 익어 인사 드리니 원주 형님이셨다. 우리는 미전리 고개 넘은 후 밀캠 앞 편의점에서 보급 하지 않고 .. 2023. 9. 11.

2023.7.29(토) 원동-23-밀캠-32 (w.HCC) 지난 3월 이후 처음이니 4개월 만에 HCC라이딩에 참석. 물금 취수장에 가기 전 ㅋㅍㅈ에서 커피 마시려고 멈추니 병욱이가 인사하길래 오랜만에 안부를 나누고 병욱이는 몽키 자전거로 갔다. 코스는 원동 2, 3고개, 미전리 고개를 넘은 후 밀캠 앞 편의점에서 보급 후 역순 복귀. 참석자는 나 포함 8명 출발. 원동 2고개까지 밴드장님이 끌어줘서 힘을 세이브했다가 2고개 시작하면서 오픈. 나는 원동 2고개는 컨디션이 나쁘지 않으면 항상 5분 피크 파워 테스트를 위해 풀가스로 타본다. 오늘도 컨디션이 괜찮네 싶더니 5:57초로 5번째 빠른 기록. 구간 평파는 300와트인데 6분 언더인 거 보니 뒷바람인 듯. 원리 삼거리에서 일행과 합류 후 3고개를 오르고 정상에서 다시 합류 후 안태슈퍼로. 안태 슈퍼에서 따로.. 2023. 7. 30.

2023.7.9(일) 원동23-밀캠-321 (solo) 토요일 비가 내려 늦잠을 자고, 오후 1시에 즈위프트 100km 이벤트 라이딩에 참가. D그룹에서 LSD로 탈까 하다 C그룹에 참가했더니 2시간 30분 템포 라이딩이 되어버렸다. 넷플릭스에서 뚜르 드 프랑스 | 언체인드 레이스를 보며 타니 나도 모르게 오버.. 좌우 밸런스를 체크하며 오른쪽 다리에 힘을 주고 페달링을 의식하며 탔더니 무릎과 햄스트링이 욱신욱신했다. 그래도 피니쉬까지 잘 버텼고 라이덕 2시간 피크 파워 경신. 일요일 서비는 엠티비를 타러 간다길래 다른 모임에 꼽사리 낄까 했더니 벙이 없다. 서비에게 7시 샵으로 가서 배태 고개 임도 초입까지 같이 가자 했는데 일요일 아침 일어나니 이슬비가 내리고 노면도 젖어 있다길래 난 불참. 서비는 승열이랑 민경님이랑 같이 탔다고 한다. 늦잠을 자고 일어.. 2023. 7. 9.

2023.3.11(토) 원동23-천태공원(w.HCC)-밀캠-자도 (solo) 토요일 HCC의 첫 번째 정모 참석. 8시에 물금역 출발인데 15분가량 일찍 도착할 거 같아 컴포즈 커피에서 카페라떼를 테이크 아웃한 후 출발지로 이동. 오늘 참석 인원은 무려 16명인데 전부 아재들뿐. 동갑내기 성환과 상효님은 MTB대회 준비인지 MTB로 참석. 원동 ㅁㅎ축제라서 8시 출발인데도 2고개 넘어가는데 차들이 평소보다 많았다. 2고개는 전력으로 밟았지만 꺾이는 구간부터 힘이 빠져 목표였던 스트라바 구간 평균 300와트는 턱도 없이 실패. (282w) 3고개도 천태사까지 선두 따라가다 힘이 부쳐 놔 버림. 천태공원은 샤방하게 타려다 평지 구간에 밴짱님이 끌어주길래 따라가다 그다음 구간부터는 운동한다 생각하고 존 4를 유지. 마을 지나 차단문 있는 구간에 쪽문이 열려 있어 페달 빼지 않고 통과... 2023. 3. 12.

2022.12.11(일) 원동23-밀캠-32-호포 (w.심바이크) 서비 바이크는 다들 일이 있다며 라이딩이 없지만 요즘 일요일에 종종 같이 타는 심사장님은 라이딩을 갈 거라며 같이 탈 사람은 9시 물취에서 만나 밀캠 왕복을 하기로 했다. 서비 바이크 멤버는 아무도 없어 나 혼자. 심사장님, 영민님과 세 명이서 출발. 빨라서 안 보여야 할 영민님이 오늘은 감기로 컨디션이 좋지 않아 세 명이 비슷하게 달려 밀캠에 도착. 편의점에서 따뜻한 음료 마시고 왔던 길로 복귀하는데 물금에서 바로 복귀하면 주간 목표 마일리지를 못 채울거 같아 심바 따라 호포까지 갔다가 국도로 집에 왔다. 사진 없음. 끝~ 2022. 12. 11.

2022.11.26(토) 원동23-밀양상남-32 (w.민경님) 지지난 주 묘사에 다녀온 후 화요일부터 감기 증세가 있더니 점점 심해져 토요일 아침 내과에 가서 코로나 검사(음성)를 한 후 약 처방을 받고 주말 내내 약 먹고 쉬어야 했다. 감기 때문에 신청했던 그란폰도도 불참. 조금 나아지길래 월요일부터 즈위프트를 탔는데 평소보다 심박이 10~20은 높게 나오는 듯. 서비 바이크에 토요일 라이딩 갈 사람을 물어보니 민경님만 콜. 9시에 ㅋㅍㅈ에서 만나 밀크티를 마시고 출발. 2고개를 넘은 후 원래는 표충사에 갈까 했지만 배태가 부담스러워 부대 밀캠 쪽으로 코스 변경. 미전리 고개에서 낯익은 뒤태가 보이길래 누군가 했더니 병욱이. 정상에서 몽키 자전거와 인사하고 우리는 밀캠을 지나 밀양 상남으로 돌아서 복귀했다. 삼랑진을 지나 민경님이 오늘 컨디션이 안 좋다며 자전거 .. 2022. 11. 27.

2022.11.12(토) 원동23-밀캠-천태공원-32 (w.종준) 종준이가 한 달 동안 미국 출장을 마치고 얼마 전에 돌아와 토요일에 같이 타자길래 콜~ 코스를 선택하라고 하니 부대 밀캠을 가자길래 9시에 ㅋㅍㅈ 커피에서 만나 밀크티를 마시고 출발. 2고개 초입에서 간을 보니 금요일 저녁 즈위프트 레이싱을 IF 0.91로 타서인지 피크 파워 갱신은 어려울 거 같아 포기하고 속도 맞춰 천천히 가다 마지막 구간만 화장실 들렀다 가려고 열심히 돌렸다. 3고개도 천태사 입구까지는 천천히, 정상까지는 운동 모드로 타고, 안태 슈퍼부터 미전리 고개 시작 전까지는 천천히 타고 스트라바 구간만 열심히 탔다. 밀캠 앞 편의점에서 보급을 한 후 종준이는 3, 2고개는 패스하고 자도로 복귀하겠다길래 역 미전리 고개는 천천히 같이 넘은 후 자도 입구에서 헤어지고 일요일 묘사에 가야 해서 마.. 2022. 11. 14.

2022.10.28(금) 원동23-밀캠-32 (solo) 휴가 쓸 생각이 없다가 갑자기 쉬고 싶어 금요일 휴가를 내고 쉬기로 했다. 약속이 없으니 늦잠을 자고 나갈까 그냥 쉬어버릴까 갈팡질팡을 하다 보니 11시쯤 되어 출발. Y바이크 앞에서 정우 씨가 있길래 잠깐 인사하고 원동 2고개는 오늘도 열심히 넘어 보는데 갈수록 파워가 줄어서 우울하네. 3고개 넘으면서 어디까지 갈까 고민하다 밀캠까지만 가자고 마음 잡고 고고~ 미전리 고개 넘은 후 밀캠앞 편의점에서 커피를 마시지만 아메리카노 보다 달달한 게 땡기길래 삼거리에서 바로 유턴 후 다시 미전리 고개 넘어 안태 슈퍼 앞 삼랑진 커피를 들렸다. 안태리 오기 전 공사 구간에서 먼지 방지한다고 물을 잔뜩 뿌려서 자전거와 옷이 엉망이 되어버렸네. 줸장~ 모카가 없어 바닐라 라테로 주문. 늦게 출발한 데다 오래 쉬면 다.. 2022. 10. 29.

2022.6.26(일) 부대밀캠 오랜만에 참석하는 선희가 대암댐과 밀캠 중에 고르라길래 밀캠에 한 표. 토요일 소주, 맥주, 막걸리를 섞어 마셨더니 속도 안 좋고 다리, 허리도 아프고 컨디션이 똥망이다. 비가 왔으면 좋겠다 싶었지만 서비는 새벽 5시에 비 안 온다며 출발할 거라고 톡이 왔다. 겨우 일어나 준비하고 가는 길에 종마님 만나서 같이 샵까지 동행. 심사장과 영민님도 왔다가 비가 올 거 같다며 출발하지 않고 인사만 하고 헤어짐. 우리는 땅 젖으면 돌리기로 하고 미스트 같은 비를 맞으며 예정대로 출발. 2고개는 어찌어찌 넘었는데 3고개는 천태사 가기 전에 털려 기어를 다 내리고 쉬엄쉬엄 올랐다. 미전리 고개를 넘은 후 밀캠 앞 편의점에서 보급 후 역순으로 복귀. 2고개 오르기 전에 어제 같이 탔던 승환님이 앞에 가길래 인사했다. .. 2022. 6. 27.

2022.4.23(토) 원동23-밀캠-3,자도 2년가량 자전거를 접었던 재수가 얼마 전에 기함 자전거를 새로 내리고 다시 타기 시작했단다. 토요일 같이 라이딩하기로 하여 7시 30분 물금 취수장에서 만나기로 했는데.... 오는 도중 물금역 근처에서 펑크가 났는데 튜브가 없다길래 영수와 같이 갔더니 액슬을 뺄 수 있는 육각렌치가 모두 없어 취수장까지 걸어와야 했다. 마침 취수장 앞에 있는 샵이 오픈 준비를 하길래 여기서 튜브만 갈면 되겠거니 했지만 타이어가 많이 찢어져 있어 타이어까지 교체했다. 결제를 하려고 보니 호포역 화장실에 지갑을 두고 온 걸 깨닫고 역사에 전화해서 확인을 부탁했다. 친절하신 역무원이 지갑을 찾았다길래 돌아가는 길에 들려 찾기로 하고 예정보다 1시간가량 늦게야 출발할 수 있었다. 원동 2고개는 스트라바 라이브 세그먼트까지 켜고 .. 2022. 4. 25.

2022.4.16(토) 원동23-밀캠-32 HCC 운동 벙이 있길래 참석. 지난주는 덥더니 이번 주는 평년 기온으로 내려가면서 아침 7시는 손발이 시릴 정도로 추웠다. 오늘은 스트라바 업힐 구간 6개에서 라이덕의 기대 파워(6분 304W, 10분 281W, 13분은 272W)가 목표였다. 6분은 2고개에서 304W, 10분, 13분 피크 파워는 3고개에서 같은 259W였다. 미전리 고개도 6분대 구간이지만 앞서 고개 2개를 넘은 후여서 그런지 269W로 파워가 떨어졌다. 밀캠 앞 편의점에서 보급을 한 후 왔던 길로 복귀하는데 쉬었음에도 다리가 무겁다. 미전리 역방향은 9:32 247W, 역 3고개는 13:32 235W, 역 2고개는 6:47 205W로 고개를 넘을수록 파워가 떨어졌다. 열심히 탔음에도 미전리 역방향에서만 동메달 하나 겟. 돌아오는.. 2022. 4. 18.

2022.3.9(수) 원동23-밀캠-3 Team NOVA 부산대 밀양캠퍼스 벙에 참석. 9시에 물금역에서 출발인데 원래 계획은 1고개부터 넘는 거였으나 생략. 복귀할 시간에는 2고개가 행락차량이 많을 거 같아 2고개 패스하고 자도로 복귀하기로 하여 오르막이 3개가 줄었다. 평지는 벙짱인 자룡님이 끌어주고 업힐은 오픈이라 코스 단축된 김에 열심히 돌렸지만 몸무게가 좀 늘어서인지... 밀캠 앞 편의점에서 음료수 보급하고 다시 출발. 미전리 고개 역방향은 자룡님이 끌어주길래 열심히 매달려 갔더니 PR을 얻었다. 역 3고개 넘은 후 가야진사에서 자전거 도로로 복귀. 날씨가 좋아서인지 자전거도 많고 사람도 많고~~ 도착 후 서비 바이크에 들려서 선희가 맡겨놓은 클릿을 받고 귀가. 끝~ 2022. 3. 10.

2022.1.23(일) 원동23-밀캠-32 서비 없는 서비 바이크 일요 라이딩. 서비는 쇄골 핀 제거하러 입원. 9시 30분 물금 취수장. 민경님, 성민이 참석. 승열이는 소식 없이 깜짝 등장. 상백이는 전날 톡이 왔길래 같이 타기로. 다리가 피로하여 리커버리로 탔다. 성민이와 승열이는 안태 슈퍼에서 복귀하고, 상백이와 민경님과 함께 밀캠 도착 후 커피 보급 후 다시 역순으로 복귀. 상백이는 예상보다 초기화가 안되었다 싶었지만 거리가 길어지니 컨디션이 급 다운이 되었지만 2고개까지 모두 넘어 도착. 스위트 토크에 들려 뱅쇼와 디저트로 마무리 후 귀가. 토, 일요일 모두 라이딩한 게 12월 초 이후 오랜만이었군. 끝~ 지난주에는 추워서 주말 내내 즈위프트 라이딩을 하였다. 1/10 월 199w (0.85) 1/11 화 TDZ 2022 시작. 1 스.. 2022. 1. 24.

2021.12.5(일) 원동3-밀캠-32 서비 바이크 일요일 라이딩 코스는 부산대 밀양캠퍼스. 9시에 샵에서 출발. 2고개는 패스하고 자전거 도로로 가야진사까지 가는데 추워서 손끝이 따갑다. 3고개 천태사 입구까지 심사장 따라가다가 퍼지고... 3고개에서 숨 고르고 쉬고 있으니 HCC가 지나가면서 우리 일행이 기재 트러블이 나서 거기 모여 있다고 알려준다. 성민이 행어와 스포크 파손이 되어 택시를 불러야 하는데 외진 곳이라 택시가 없단다. 서비 사장이 임시 조치로 다운힐은 되도록 하여 마을까지 내려가서 택시를 다시 콜 해보기로 한다. 종준이, 선희가 케어해주겠다며(?) 세 명이 중도 복귀. 🙄 남은 여섯 명은 삼랑진을 지나 미전리 고개를 넘은 후 밀캠 앞 편의점에서 보급. 복귀는 미전리 고개, 3고개, 2고개를 넘었다. 복귀는 심사장 덕분에 힘.. 2021. 12. 6.

2021.10.31(일) 원동23-밀캠-32 서비 바이크 일요일 라이딩. 코스는 원동 2, 3고개, 미전리 고개 넘어 부산대 밀양캠퍼스에서 보급 후 역순으로 복귀. 참석자는 총 8명. 토요일 라이딩해보니 긴팔 져지도 살짝 덥길래 얼마 전에 구입한 RCC 제프 맥페트리지가 디자인한 져지를 첫 개시하였다. XS만 재고가 남아 20% 세일하길래 샀다가 날이 갑자기 추워져 올 시즌에는 못 입고 내년에나 입겠거니 했는데 20도까지 오른다길래 입어봤다. 디자인은 마음에 드는데 재질이 조금 아쉽네. 살짝 싼티 나는 느낌? 서비 바이크에서 기다리다 종마님이 물금 취수장에서 기다리고 있다길래 단체 사진은 취수장에서 한 컷 찍고 출발. 원동 2, 3고개, 미전리 고개를 넘은 후 밀캠 앞 편의점에서 보급. 요즘 육아에 힘쓰는 선희와 종준이는 제수씨들에게 허락을 받아 .. 2021. 11. 1.

2021.10.3(일) 원동23-밀캠-32 얼마 전 득녀를 한 선희는 애기와 제수씨가 산후 조리원에 있는 관계로 2주간의 주말 라이딩이 가능하단다. 당분간 라이딩이 힘들거 같은 선희의 바람대로 우리도 카페 라이딩을 하기로 했다. ㅋㅋ~ 종준이도 주중에 열심히 육아를 한 공로를 인정 받아 제수씨에게 허락을 득했으나 일요일 새벽까지 애기가 잠을 못 자고 울어 밤을 새웠다며 컨디션 난조로 불참. 재봉이가 어디서 타냐고 연락 왔길래 서비 바이크와 같이 타자고 불렀다. 8시 물금 취수장에서 모여 출발. 어제 라이딩 후 회복을 제대로 안 했더니 다리가 아프다. 오늘은 언덕마다 제일 후미에서 리커버리로 살살 넘어갔다. 밀캠 앞 편의점에서 혼자 타던 성민이와 만나 보급 후 같이 복귀. 재봉이가 준영씨가 연락이 되었다며 삼랑진 카페에서 만나기로 했다. 미전리 고.. 2021. 10. 5.

2021.9.26(일) 원동23-밀캠-32 오랜만에 서비가 일요일 라이딩 공지를 올렸다. 서비, 승열, 병대, 상민 참석. 7시에 샵에서 출발하여 원동 2, 3고개, 미전리 고개를 넘어 부대 밀캠앞 편의점에서 보급 후 역순으로 복귀. 밀캠 출발 후 뒤늦게 쫓아온 종마님도 합류. 병대가 컨디션이 좋아 보이더니 3고개 부터는 못 쫓아가고 흘렀다. 덜 흔들거리던 오른팔이 다시 예전처럼 많이 흔들린다는 병대 얘기를 듣고 다시 오른팔에 집중 좀 해야겠다. 원동 2고개 넘은 후 원유로 에서 음료수 마시며 마무리. 다음 달에는 장거리 라이딩 좀 해야겠다. 끝~ 월요일 186w(0.77) 화요일 185w(0.77) 수요일 183w(0.76) 목요일 203w(0.84).. 30분도 못 버티고 리더 그룹에서 흘러 DNF. 2021. 9. 27.

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