파니 라이딩 일기

피세이 부산, 울산 퍼포머 바이크, 양산 서비 바이크의 연합 라이딩이 있었다. 7시 30분 길천 공단에 있는 상북 면민 주차장에서 출발. 코스는 삽재를 넘어 운문댐 주변을 한 바퀴 돌고 마지막 운문터널을 넘는 코스. 우리는 터널 대신 운문령을 넘기로 했다. 삽재는 2주 전 HCC 민규 형님 쫓아가다 PR을 얻었는데 오늘은 근처에서 출발한 덕분에다 대회 같은 느낌 때문인지 25초가 더 줄인 PR을 경신했다. 삽재 정상에서 모두 기다렸다가 다운힐 시작. 피세이 부산 팀이 출발하길래 나도 출발. 앞에 우정님이 가길래 뒤따라 가다 선두로 잠시 끄니 내 페이스가 느린지 다른 분이 나오셔서 산내 사거리 가기 전 살짝 오르막 구간까지 길게 끌어주셨다. 도착하고 보니 우리 팀 버리고 혼자 갔다고 타박받음. 🙄 다음 합..

서비는 가족 봉사하는 날이라 공지만 올려주고 불참이다. 선희가 오랜만에 타는거라 카페 라이딩을 하기로 하여 카페 오픈 시간에 맞춰 출발도 8시로 평소보다 늦게 출발하니 좋구만. 선희, 민경님, 지빈님, 나 포함하여 단촐하게 4명 참석이다. 원동 2고개를 9분대 페이스로 넘은 후 3고개에서도 수다 떨면서 천천히 가다 보니 팀 힐링이 추월하는데 그 중에 터보페달님이 계시길래 안부 인사 나누다 살짝 오버 페이스를 했다. 민폐를 끼친거 같아 죄송하네. 3고개 넘은 후 공지했던 천태호 쪽으로 가지 않고 밀캠으로 코스를 변경했다. 삼랑진 가는 길에 힐링 팀복 입은 두 분이 또 추월하셔서 뒤를 따라 가는데 왠지 낯이 익어 인사 드리니 원주 형님이셨다. 우리는 미전리 고개 넘은 후 밀캠 앞 편의점에서 보급 하지 않고 ..

토요일 비가 내려 즈위프트 100km 3시간 베이스 훈련으로 때우고 일요일은 서비 바이크 간절곶 라이딩 참석. 멤버는 지난주와 같은 단출하게 4명뿐이다. 프리 그란폰도 때 Q36.5 상품권 10만 원을 받으신 봉완 형님이 같이 완주한 동생들에게 양말을 선물로 주셨는데 마침 서비바이크 팀복이랑 같은 파란색이라 깔맞춤인 거 같아 첫 개시했다. 통도사, 삼동을 지난 후 삼동 업힐 스프린트 구간에서 2분 파워 경신을 노렸지만 실패하고 당고개를 넘은 후 회야댐 대신 온양고개를 넘었다. 0.8km로 짧지만 평균 경사도 11%가 넘는 가파른 오르막. 많이들 안 다니는 코스인 데 앞서 올라온 다른 라이더가 있었고 그중에 키카님이 계셔서 오랜만에 인사했다. 고개를 내려간 후 온양 사거리까지 완만한 내리막이라 로테이션하며..

어제 라이딩 후 마사지도 안 하고 중국 음식과 술로 저녁을 먹어서 그런지 평소보다 더 회복이 안되고 컨디션이 망했다. 7시 30분 운동장 출발이지만 NOVA와 YEC 연합라이딩이 있다길래 인사를 할 겸 조금 일찍 나갔더니 막 단체 사진 찍고 출발하기 직전이었다. 아는 분들께 인사를 하고 커피 마시며 일행을 기다렸다. 오늘 멤버는 단촐하게 어제 라이딩 한 승열, 민경님 그리고 서비 사장까지 네 명. 맞바람이라 말선으로 끌어주는 서비의 페이스가 떨어져도 안 나가고 뒤만 물고 있다가 통도사 IC 지나 공암 마을쯤에 앞서 홀로 가던 정우 씨를 만났는데 언양 사거리까지 끌어주길래 얻어 탔다. 늦잠 자서 HCC 벙에 못 가서 코스를 역방향으로 돌아 마중을 가는 중이라 하였다. 언양에서 헤어지고 고향 슈퍼를 통과하는..

이달 초 양산 프리 그란폰도는 메디오폰도 코스가 없었지만 더위 때문에 도래재를 넘은 후 석남고개, 운문령을 넘지 않고 남명 삼거리에서 밀양으로 가서 감물리를 넘는 단축 코스로 라이딩 한 로그를 보았다. 그동안 도래재를 넘으면 항상 언양 쪽으로만 복귀했지 밀양 쪽으로 좌회전해 본 적이 없어 승열이, 민경님과 함께 고~ 지난 주말은 비 때문에 로라만 탔기에 월요일 부터 즈위프트 JCS이벤트 참석을 했더니 월, 화, 수, 목 연달아 중강도 이상으로 타버렸고 금요일은 베이스 모드로 살살 탔지만 피로감이 남아 2고개 시작부터 다리가 무거웠다. 2고개, 배태 고개, 밀양댐, 도래재를 넘은 후 남명 삼거리에서 보급. 출발하자 말자 스피드 센서가 자꾸 끊어졌다가 잡혔다 하길래 센서를 비활성화시켰다가 편의점에서 배터리 ..

매년 이맘때 서비바이크의 여름 야유회 겸 샤방 라이딩 후 백숙 먹는 벙을 한 번씩 하는데 오늘이 그날. 작년까지 배내골 식당에서 먹었지만 물에도 못 들어가게 하고 복귀도 너무 힘들어 올해는 내원사 산내들식당에 예약을 했다. 점심시간에 맞추기 위해 7시 30분에 양산 운동장에서 출발. 서비는 장인 어른 생신이라 라이딩 못하고 식사만 하기로 했다. 어제 멤버에 선희만 추가되어 다섯 명이 대암댐으로 고~ 맞바람이 심했지만 인락님이 통도사까지 말선. 삼동도 다 같이. 편의점에서 푹 쉬다가 상천마을을 지나 국도로 복귀. 내원사 들어가는 길은 차로 길이 막혀 완전 정체. 예약한 식당이 내원사 주차장 입구 거의 앞이라 한참을 차와 사람을 피해 조심히 추월. 차로 와야 하는 서비와 종준이를 한참 기다릴 거 같아 식당에..

승열이, 민경님, 인락님과 감물리 라이딩. 며칠 전 태풍 때 내린 많은 비로 자전거 도로 일부가 침수되어 오랜만에 원동 1고개를 넘기 위해 가촌 편의점에서 6시에 만나기로 했다. 준비를 다 하고 출발하는데 도로가 젖어 있는 거 보니 새벽에 비가 내렸나 보다. 타다가 마르겠지 했지만 약속 장소까지 가는 동안 꽤 많이 젖어 있어 코스를 변경할까 물어보니 다들 변경 안해도 된다길래 계획대로 고~ 1고개를 넘은 후 화제 마을로 직진하지 않고 철길쪽으로 좌회전. 2고개 넘는데 원동은 비가 안 왔는가 보다. 코스 안 바꾸길 잘했네. 2, 3고개와 감물리 고개를 넘은 후 아불 삼거리 편의점에서 보급 후 다시 출발. 아직 덥지만 입추가 지나서인지 지난 주에 비해서는 바람이 조금 시원해진 느낌. 밀양댐, 배태고개, 2,..

장마로 인한 비와 MTB라이딩으로 나뉘어 서비 바이크 라이딩에 4주 만에 참석. 7시 30분 양산 운동장에서 대암댐으로 출발. 인락님, 영민님이 끌어주며 통도사를 지나 삼동 구간 진입. 일행 중 두 명이 쳐지긴 했으나 날도 덥고 서비가 챙기는 거 같아 기다리지 않고 삼동 구간을 그대로 통과. 짧은 업힐을 지난 후 또 기다리지 않고 보급하는 편의점까지 논스톱으로 달렸고, 중간 멈추는 시간이 없어서인지 양산>>>대암댐 스트라바 구간이 평속 35km/h로 PR이었다. 편의점에서 얼음과 음료수 보급 후 출발. 울산역, 상천길을 지난 후 35번 국도는 BA 시도는 있었지만 로테이션 하며 잡거나 신호에 걸리며 운동장 도착했다. 운동장 카페가 왠일로 오픈되어 있길래 모두 아아를 마시며 마무리 토크 후 해산. 오늘 기..

서비 바이크 일요일 라이딩 공지에 참석 호응이 별로 없다. 서비, 나, 민경님 달랑 세 명뿐인가 했는데 게스트 한 명 참석이라길래 예상대로 심사장. 7시 샵에서 출발하니 오늘 보약 코스 타는 RCC 현욱님, 형표 님이 게스트 분들과 우르르~~ 물금 취수장에서는 역시 RCC벙에 가는 지호와 인사한 후 2고개까지 뒤에서 졸졸 따라감. 아침에 샵까지 오는데 다리가 영 무거워 흐르지 않게 몸 사려야지 했는데 막상 2고개 라스트 1km 전까지 서비 뒤에만 따라가다 보니 힘이 남아 있는 거 같아 마지막은 열심히. 300와트 이상 계속 나오길래 PR 나올래나 싶었지만 4초 느리지만 올해 기록 중에서는 베스트. 원동 초등학교 앞에서 라이덕 15초 피크 파워 경신을 노리고 스프린트. 어제 655와트로 경신했는데 오늘도 ..

서비는 일요일 가족 여행으로 공지만 올려주고 불참. 다른 멤버들도 다들 일이 생겨 참석한 인원은 어제와 같은 민경님과 인락 님. 원동 쪽으로 가기에는 토요일 라이딩이 힘들었고 대암댐은 너무 짧은 거 같아 오늘은 회야댐. 마침 운동장에서 7시에 출발하는 인원이 아주 많은 다른 모임이 있어 먼저 출발하면 잡힐 거 같고 뒤에서 몸 풀 겸 따라가려고 예정 시간보다 10여분 가량 늦게 출발했다. 양산 IC 지날 때 앞서 출발한 팀은 2그룹으로 나뉘어 달리길래 맨 뒤에서 거리를 두며 따라가다 내원사를 지나면서 추월하며 우리 페이스대로 달리기 시작했다. 삼동 구간을 지나 로테이션하며 달리다 보니 삼동면 사무소 앞 마트에서 앞 그룹이 보급하고 계셨다. 짧은 오르막을 넘은 후 당고개를 지나 7번 국도 갈림길. 평소 다니..

다음 주부터 장마라는 예보에 탈 수 있을 때 이왕이면 장거리를 타고 싶었다. 지난 무안 라이딩은 계획은 부북면으로 돌아가는 코스였으나 제대 교차로에서 부북면 가는 길이 공사 중이라 마흘리 고개를 넘어 짧게 탔기에 오늘은 밀양 신촌 오거리로 우회한 후 부북면을 통과하는 코스로 잡았다. 민경님, 인락 님 그리고 현수와 물금에서 출발하기로 약속. ㅋㅍㅈ에서 라떼를 마시며 기다리는데 천왕재를 간다는 종마님이 지나가길래 납치. 원래 계획은 자전거 도로로 왼쪽으로 크게 돌아 천왕재를 창녕에서 밀양 방면으로 넘은 후 삼랑진 쪽으로 오는 거였으나 우리와 같이 부북면 고개를 넘은 후 천왕재를 가기로 했다. 7시 출발인데 현수가 오지 않길래 추노 하라고 톡을 보내고, 가야진사까지 동행하는 선희와 함께 다섯 명이 출발. 오..

서비 바이크 일요일 라이딩은 자주 가는 대암댐을 갔다가 카페에서 쉬고 오는 카페벙 라이딩. 선희의 초보 지인이 참석할 거라며 절대 버리지 말고 천천히 가자고 했지만 지인은 갑자기 일이 생겨 불참. 서비는 전날 장거리 운전 하느라 피곤해서 못 나오고 카페로 시간 맞춰 드라이브 나온다 한다. 나, 선희, 민경님, 인락님, 종무님, 상백이 와 진태 7명. 인락님을 선두에 세우니 좀 빠른 거 같아 선두로 페이스 조절 하다 석계산단 입구부터 로테이션 시작. 통도사, 삼동, 대암댐 구간을 지난 후 보급 없이 바로 출발이었는데 물이 떨어졌다고 하여 물만 보충 후 출발. 어제에 이어 오늘도 좌우 밸런스가 58:42로 나오길래 중간에 멈춰 캘리브레이션 했지만 여전하다. 파워미터를 처음 사용한 재작년에는 거의 53:47 ..

브로 컴퍼니에서 세 번째 주관하는 피세이 그란폰도에 올해 처음 참가를 했다. 참가비가 35만원이라 비싼 거 같지만 피세이 빕, 져지, 양말. 강원도 상품권 만 원, 파워젤 2개 그리고 넉넉한 보급품에 데로사 프레임 2개와 각종 경품 추첨까지. 계산해 보면 브랜드 홍보를 위한 혜자스러운 행사이다. 멀어서 갈 생각을 못하다 종준이가 킷 디자인이 너무 이쁘다며 신청한다길래 덩달아 신청. 자전거 입문하고 가장 멀리 간 게 경북 영덕인데 이번에는 강원도 평창. 당일 치기는 불가능해서 종준이가 용평 리조트를 예약하고 금요일 조퇴 후 오후 6시에 서비 바이크에서 카풀하여 출발. 가는 도중 고속도로 휴게소에서 저녁을 먹으려고 했는데 식당이 모두 문을 닫았네. 😢 용평 리조트 들어가기 전 편의점에서 파스타 2개와 라면,..

토요일 저녁부터 일기 예보가 자꾸 바뀐다. 일요일 아침. 부산에는 비가 내린다는 소식이 있고 같이 타려고 했던 태호네는 비 때문에 라이딩을 취소한다고 하길래 서비 바이크도 취소할 줄 알았는데 비 안 오면 출발한다는 서비 사장. 어제 라이딩이 힘들었는지 몸이 무거웠지만 안 타면 나중에 후회할 거 같아 준비하고 나선다. 다음 주 그란폰도에 입을 져지와 빕을 테스트 삼아 입으려고 했으나 져지가 흰색인 데다 비를 맞을 수도 있어 팀복으로 입었다. 결국 한 방울도 안 맞았지만 서비가 입고 타보니 좋다고 하니 장거리에도 괜찮겠지. 단체 사진 찍고 출발하고 얼마 안 되어 강상욱 님이 합류. 8명 중에 4명은 내남까지.. 4명은 고향 슈퍼에서 대기. 오늘 서비가 컨디션이 좋아 많이 끌어줬고 고향 슈퍼에서 길게 쉰 승열..

서비 바이크 일요일 라이딩 참석. 오붓하게 서비, 병대, 민경님, 지빈님, 인락님 그리고 나까지 6명. 어제 라이딩이 힘들었는지 다리가 무겁다. 서비가 길게 끌어주고 로테 받고 통도사 거의 다 와서야 선두 잠깐 끌었다. 뒷바람 때문인지 삼동 짧은 오르막 지나 사거리까지 평속이 34로 빠른 편. 삼거리 편의점에서 커피 보급하고 울산역 지나 상천 마을 길로 복귀. 내려오는 길이 맞바람이라 로테이션하며 무사 복귀 완료. 운동장 카페가 오랜만에 영업 중이라 커피 마시고 해산할까 했더니 축구 경기 때문에 주문이 많이 밀렸다길래 그냥 해산하며 끝. 집에 일찍 와서 씻고 어제 예매한 영화 보고 왔다. 얼마만에 극장에서 가 본 건지 기억도 안 나네. ㅂㅈㄷㅅ3 엄청 많이 웃었다. 강추~ 월요일 샌드위치 데이라 강제 휴..

밀양 부북면을 지나 무안을 가는 코스로 종준이, 민경님, 지빈님과 약속을 잡고 ㅋㅍㅈ에서 라테를 마신 후 출발. 현재 라이덕 FTP가 6분 피크 파워로 계산이 되어 있는데 유효기간이 하루가 남아 오늘 피크 파워 경신을 안 하면 또 FTP가 하락이 될 예정이다. 오늘은 꼭 5분 또는 6분 피크 파워를 경신해야겠다 마음먹고 2고개에서 열심히 돌렸다. 얼마 전 기변하고 살까지 빠진 지빈님이 뒤에 딱 붙어서 와주고 마침 앞에 너무 느리지는 않으나 거리는 조금씩 줄어드는 속도로 가는 (모르는) 라이더까지 있어 마지막까지 쥐어짤 수 있었다. 덕분에 5분 피크 파워 경신하고 라이덕 FTP도 232에서 242W로 10W 업. 작년 5월 249W에 비해 부족하지만 1년 동안 계속 하락만 하다 오래간만에 올랐다. 파워 프..

서비 바이크에 공지된 원래 코스는 밀양댐, 도래재, 석남고개를 넘은 후 35번 국도였지만.... 서비가 새벽 2시 넘어서 퇴근했고, 심사장과 영민님은 복귀 시간 때문에 밀양댐에서 돌려야 했고, 인락 님과 후니님은 어제 130km가 넘는 남해 라이딩을 다녀와서 막상 타보니 도래재를 넘기에는 무리일 거 같다며 8명 중 5명이 밀양댐에서 복귀하기로 하였다. 나 역시 컨디션이 안 좋아 원래 코스를 타기에는 무리이지만 밀양댐에서 복귀하기에는 아쉬워 승열이, 민경님과 함께 감물리로 복귀하기로 했다. 이틀 연달아 감물리 라이딩. 아불 삼거리에서 정차하지 않고 계속 달려 감물리 입구 삼거리 편의점에서 보급. 골프장 가는 길 오른쪽에는 무슨 건물들인지 모르지만 마무리 공사 중이었다. 그 건물 때문인지 도로도 깨끗하게 포..

어린이날이 금요일이라 사흘 연휴였지만 목요일부터 시작된 비가 토요일까지 내렸다. 일요일은 오후 늦게부터 비라길래 연휴 내내 못 타서 아쉬우니 155km 장거리 코스를 타기로 하고 공지를 올렸지만, 오전에 비가 내리는 걸로 예보가 바뀌었다. 7시 출발해서 대암댐 코스를 타고 비 오기 전에 마치는 걸로 코스 변경 후 공지. 현수도 장거리를 타고 싶었지만 날도 춥고 비 맞기 싫어 참석하고 종민님은 2주 만에 살 쏙 빼고 참석. 날이 추워 긴팔 져지에 니워머까지 챙겨 입었네. 운동장에서 단체 사진 찍고 바로 출발. 가는 길이 초속 5m/s 이상 강한 맞바람이라 오르막 타는 느낌. 무정차하려고 했으나 그룹이 쪼개진 김에 따뜻한 커피로 보급. 오는 길은 뒷바람 덕분에 편하겠다 싶었는데 통도사 내려오며 찐빠가 난 거..

토요일은 비가 와서 로라 타면서 LSD 100km 2시간 40분 타기. 일요일 서비 바이크 라이딩은 팀복 대신 새로 산 퓨리온 2.0 레드불 에디션 헬멧과 깔맞춤을 위해 RCC 팀킷을 입고 참석. 승열이가 가고 싶다는 운문령으로 가자길래 서비에게 언양으로, 밀양으로, 배내 고개 넘는 코스를 추천했는데 가장 만만한 언양으로 가서 삽재 넘는 가장 자주 가던 길로 공지가 올라왔다. 조금 일찍 나와 집 라떼를 테이크아웃한 후 운동장에서 단사 찍고 출발. 찰스님이 홍순님과 함께 서비 바이크 라이딩 첫 참석해 주셨다. 언양 가는 길은 뒷바람이라 편하겠다 싶더니 어느 구간부터 맞바람 싸다구. 삽재 넘은 후 산내 사거리 마트에서 보급. 운문댐 주변을 돌아 운문령으로 가는 길에 보니 댐이 바짝 말랐다. 비가 좀 더 와야..

서비 바이크 일요일 라이딩. 코스는 표충사 고앤백 카페에서 커피 마시고 오기. 8시 샵 출발이라 라테 마시고 싶어서 조금 일찍 출발. 원유로에서 샷추가해서 케이지에 꽂고 샵에서 홀짝. 평소와 달리 지각자가 많다 싶더니 서비가 공지에 취수장으로 올리는 실수. 공지 제대로 안 보고 당연히 샵인 줄 알고 와버렸네. ㅋ~ 취수장에서 단사 찍고 출발. 가는 길에 양산 다른 동호회랑 팩이 붙어 2고개 살살 넘을 마음이었다가 중간에 끼면 위험할 거 같아 풀가스. 그래봐야 6분 중반대. 😥 배태 고개, 밀양댐 넘고 표충사에 무사히 도착. 인원이 많아 소그룹으로 주문, 결제를 한 후 주문량이 많아 음료수가 천천히 나온 덕분에 푹 쉬다가 역순으로 복귀. 어제처럼 바람은 세게 불었지만 미세 먼지는 거의 없어 하늘이 깨끗했다..