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2021.8.8(일) 원동23-밀캠-32 여름휴가의 마지막 날인 9일 차. 간밤에 비가 왔는지 도로가 살짝 젖어 있었지만 비 예보가 없어 예정대로 6시 30분 물금 취수장에서 만났다. 이번 주 TSS가 많이 쌓여 리커버리로 타야지 했는데 타다 보니 평소처럼 타네. 2, 3 고개를 넘은 후 삼랑진을 지나 미전리 고개를 넘어 밀캠에 도착. 습하고 더워 땀이 너무 많이 나서 배부를 정도로 음료수를 벌컥벌컥 마시며 한참을 쉬었다. 왔던 길을 다시 돌아 미전리, 3, 2 고개를 넘어 물금에서 음료수 마시고 해산. 휴가 동안 8회, 713km, 획고 7,900m, TSS 1,606을 라이딩했다. 아침 일찍 라이딩하러 나갔다가 오전 중에 귀가해서 일 좀 보거나 쉬다가 이른 저녁을 먹고 일찍 자는 패턴의 반복. 코로나 핑계로 자전거만 많이 탔네. 끝~ 2021. 8. 9.
2021.8.7(토) 양산-회야댐 여름휴가 8일 차. 병대, 성호 그리고 수연님 참석. 이번 휴가 라이딩에는 수연님과는 세 번째 라이딩. 양산 운동장에서 6시 30분에 출발. 35번 국도로 통도사까지 교대하며 달린 후 삼동 구간도 꽤 빠르게 통과. 삼동 업힐 스프린트 구간 PR을 노렸으나 나중에 로그를 보니 끝나는 지점을 착각하여 일찍 놔버려 실패. 파워가 괜찮았는데 조금 아쉽네. 당고개를 넘은 후 7번 국도를 조금 타다 청량면 삼정리 오르막을 넘어 회야댐 낙타등 구간을 통과. 55km 지점 웅촌 편의점에서 보급을 했다. 성호가 푸짐하게 쏘길래 잘 얻어 먹음. 검단리 구간은 원래 노면이 안 좋았는데 오늘은 더 안 좋은 느낌. 공사하나? 산티 고개를 넘어 다시 삼동면으로 돌아온 후 통도사까지 왔던 길을 역으로 고고~ 35번 국도는 살짝 뒷.. 2021. 8. 7.
2021.8.6(금) 양산-안태슈퍼(원동3-3) 여름휴가 7일 차. 평일 아침에 종종 라이딩을 하는 병대와 수연님 라이딩 벙에 초대받아 6시 30분 물취에서 출발. 원동 2번 고개는 패스하고 자도로 가야진사까지 가서 원동 3번 고개를 넘어 안태 슈퍼에서 음료수 보급. 잠시 쉬다 3번 고개를 역으로 넘은 후 2번 고개는 공사 차량이 많을거 같아 자도로 우회하여 복귀하였다. 날이 더워져 원유로 양산 물금점에서 에이드를 한 잔씩 마시는데 수연님이 블로그에 원유로 후기를 올린걸 본사에서 보고 포인트 만원을 적립해 주셨다. 9시가 넘으니 등짝이 뜨끈뜨끈해질 정도로 더워져 집으로 피신~ 5일의 휴가가 끝나고 이제 주말이 다가온다. 날이 더워 길게는 못 탔지만 짧게 거의 매일을 탔더니 다리가 아프네. 끝~ 2021. 8. 6.
2021.8.5(목) 원동3-밀캠-밀양상남-3 여름휴가 6일 차. 선희가 연락이 와 아침에 수연님, 옐린 님과 밀양으로 라이딩 가자길래 콜~ 아침에 모닝콜이 꺼져 있어 아슬하게 일어나 후다닥 준비하고 출발. 물금 취수장에서 만나 원동 2고개는 패스하고 자도로 우회한 후 3고개로 진입. 꽤 힘들게 3고개를 오르는데 수연님이 잘 따라온다. 내 파워 기준으로 Z4까지는 잘 따라오고 Z5 에서는 떨어지면 잠시 기다렸다가 다시 붙이고... 오랜만에 같이 타는데 파워가 많이 오른 게 느껴진다. 3고개 정상을 찍고 선희와 옐린님을 찾아 내려가는데 한참을 내려가도 안 보여서 걱정. 선희가 옐린님 크랭크가 문제가 있는지 뻑뻑해서 잘 돌아가지 않는다며 3고개 정상에서 잠시 봐달라고 한다. 혹시 뒤바퀴가 문제인가 싶어 바퀴를 떼고 확인해보니 BB가 문제 있는 듯. 컨디.. 2021. 8. 5.
2021.8.3(화) 원동23-밀캠-32 여름휴가 4일 차. TSS 258, 201, 208로 사흘 내내 타보니 다리가 무겁다. 상백이랑 DM을 하다 급 라이딩 약속. 물금 취수장에서 만나 원동 2고개를 넘어 직진을 하니 밀캠을 가자고 했는데 나는 밀댐으로 잘못 들었나 보다. 원동 3 고개, 미전리 고개를 넘어 밀캠 앞 편의점에서 보급. 왔던 길로 역으로 복귀한 후 서비 바이크에 들려 음료 한 잔 더 하고 집으로 귀가했다. 집에 와 청소하다 보니 뒷바퀴 드롭아웃에 덧대였던 와셔가 삭아서 떨어져 사놨던 아연판을 잘라서 붙이고, 헛도는 신발 뒤꿈치를 수리하니 한나절이 금방 지나간다. 나흘 연달아 라이딩하니 너무 피곤하길래 5일째는 휴식. 마침 라파에서 주문한 RSS 빕숏이 사무실로 배송되었길래 휴가지만 사무실 들렸다가 송정에서 점심 먹고 집으로 복.. 2021. 8. 5.
2021.8.2(월) 원동2-배태-표충사-배태(닭백숙 먹벙) 여름휴가 3일 차. 8월 초 여름휴가인 선희와 병대, 그리고 연차를 낸 종준이와 넷이서 라이딩 후 배내골에서 백숙을 먹으러 가기로 하였다. 일요일 라이딩을 해보니 너무 더워 밀양댐 찍고 바로 식당으로 가려했으나 7시에 물금 취수장에서 출발하니 밀양댐에 8시에 도착. 식당 오픈 시간까지 너무 많이 남아 애초에 계획했던 표충사 공영 주차장에 있는 단골 카페인 고앤백으로 가서 커피 한 잔씩 들고 계곡에 들어가 발 담그니 세상 시원~~ ㅋㅋ 시간 맞춰 표충사에서 출발하여 밀양댐 넘은 후 배내골 예담 이라는 식당에 도착. 식당 앞 계곡에 들려 잠시 발 담그고 맛있는 닭백숙을 먹으며 놀다 배태 고개 넘어 복귀. 서비 바이크에 들려 음료 한 잔씩 더 마시고 쉬다 해산했다. 일요일보다는 덜 습하고 시원해서 탈만하네. 끝~ 2021. 8. 5.
2021.8.1(일) 원동23-천태공원-32 여름휴가 2일 차. 서비 바이크 일요 라이딩. 코스는 천태호. 서비 사장은 올 여름 휴가가 따라 없어 오늘은 가족과 피서를 간다고 하여 물금 취수장에서 만난 후 출발하였다. 원동 2, 3 고개를 넘은 후 천태 공원으로. 토요일 라이딩이 힘들었는지 다리가 뻐근하다. 천태 공원 올라가는 길에 마을 지나 차량 통행이 차단되어 있었다. 코로나 때문에 천태 공원 캠핑장을 폐쇄한다는 안내가 되어 있어 잠시 고민하다 옆으로 돌아 천태 공원에 도착. 기록은 30분대. 바로 턴하여 내려오니 병대가 올라오고 있고 나머지 인원은 마을까지만. 안태 슈퍼에서 보급하고 3, 2 고개를 역으로 넘은 후 원 유로에서 아이스티를 마신 후 해산하였다. 주간 마일리지 334km. 끝~ 194w(0.80), 202w(0.84), 203w(.. 2021. 8. 5.
2021.7.31(토) 원동23-밀캠-밀양상남-32 3년 만의 여름휴가 주말 포함하여 9일 휴가의 첫날. 승열이와 라이딩 약속을 하였으나 승열이의 타이어가 찢어진 걸 출발 직전에 알아 갑자기 취소되었고 솔로 라이딩을 할까 하다 성호가 HCC 라이딩에 참석한다는 말이 기억나 게스트로 합류하였다. HCC도 소나기 예보 때문에 공지된 벙은 급히 취소되어 예정되었던 보약 코스는 취소하고 비가 올지 모르니 만만한 안태 슈퍼로 코스 변경. 원동 2, 3고개를 넘어 안태 슈퍼에서 보급하는데 비가 올거 같지 않은 하늘이다. 복귀하기에는 짧아서 아쉬워 밀캠으로 갔다가 상남으로 돌아오는 코스로 길 안내를 하였다. 다른 분들은 초행인 코스라 길잡이로 선두를 끌었더니 IF 0.85가 나올 만큼 운동이 되었다. 물금 취수장 도착 후 콜라로 마무리 하고 집으로 복귀. 라이딩 사진.. 2021. 8. 5.
2021.7.25(일) 양산-삼동-회야댐-간절곶-철마-양산 서비 바이크 일요 라이딩 코스는 간절곶 한 바퀴. 어제 TSS가 280 이더니 아침에 다리가 묵직하다. 로테이션하며 통도사, 삼동, 회야댐, 남창을 지나 진하에서 솔로 라이딩을 하던 수웅 님을 만나 복귀 길은 동행하게 되었다. 간절곶 매점까지 60km 구간이 NP 212w, IF 0.87으로 힘들었다. 매점에서 보급 후 해안 도로로 바다 구경하며 달리다 일광을 지나 반송 고개 시작 직전에 종준이와 성민이 더위로 힘들어하길래 편의점에서 한 번 더 보급을 했다. 먼저 간 줄 알았던 병대와 수웅님이 일광에서 기다리고 있다며 연락이 왔길래 각자 보급하고 따라잡으라고 했다. 반송 고개 올라가는 중에 수웅님이 추월. 반송 고개에서 기다렸다가 갈치 고개를 넘는데 성민이 다리에 쥐가 심하게 올라왔다. 차를 불러야 하나.. 2021. 7. 25.
2021.7.24(토) 원동23-감물리-밀양댐-배태-2 승열이와 토요일 6시 물금 취수장에서 만났다. 코스는 어디 갈까 고민하다 오랜만에 감물리 시계 방향으로 정하고 바로 출발. 원동 2, 3 고개를 넘은 후 삼랑진에서 감물리 가는 길에 아동용 헬멧과 펄럭 걸리는 티셔츠를 입은 라이더가 추월하는데 낯이 익네. ㅋㅋㅋ 우연히 만난 정민이가 감물리 입구까지 끌어주다 사라졌다. 감물리를 넘고 아불 삼거리 편의점에서 보급. 여름 전까지만 해도 무보급으로 탔지만 더워지니 중간에 시원한 걸 보급 안 하고는 못 버티겠다. 콜라와 쭈쭈바로 보급하고 밀양댐, 배태고개를 넘은 후 원동 삼거리에서 승열이는 왼쪽 다리에 쥐가 올라와 자도로 복귀해서 서비 바이크에서 만나기로 하고 나는 2고개를 넘어 샵에 도착. 아침 일찍 출발했더니 아직 오픈 전이고 날이 더워지길래 오픈까지 기다리.. 2021. 7. 25.
2021.7.18(일) #FESTIVEDAEFRICA RCC 우정석 님의 대서 맞이 페스티브 대프리카 라이딩 벙이 있었다. 거리두기 단계가 상승하여 8인 이하로 조를 나누어 조별로 라이딩하는 걸로 진행했다. 133km에 8개의 오르막(헐티재-몰래길-비티재-방골재-천왕재-밀양재-한재-팔조령)을 넘는 재미있는 코스. 날씨가 너무 더울까 걱정했는데 다행히 폭염도 아니었고 소나기도 내리지 않는 자전거 타기 너무 좋은 날씨였다. 부산 RCC끼리 한 조가 되어 두 번째 조로 출발. 시작하자 말자 바로 헐티재 구간이 시작되었다. 계곡을 따라 완만한 오르막과 평지 구간이 길게 이어지다 마지막 1.44km가 평균 경사도 6.2%였는데 차도 별로 없고 코스도 너무 좋아 왜 대구 라이더들이 헐팔(헐티재+팔조령) 코스를 자주 타는지 이해가 된다. 두 번째 언덕은 4등급 몰래길 .. 2021. 7. 18.
2021.7.17(토) 양산-안태슈퍼(23-32) 아침 6시에 성호와 라이딩 약속을 잡았으나 비가 내려 취소. 비가 그치고 도로가 좀 마르나 싶으면 다시 소나기가 내리길래 자전거를 다시 로라에 걸고 오후에 로라나 타야지 했는데 해가 나오며 소나기 예보도 오후 늦게로 밀렸다. 로라 타기보단 짧게라도 나가서 타고 싶어서 급하게 준비해서 출발~~ 하자말자 운동장 가기 전 경동택배 트럭이 옆을 스치면서 클락션을 울리며 위험하게 추월한다. 여기까지는 가끔 있는 일인데 우회전 하는 구간에 길을 막고 내리더니 자전거가 왜 도로를 다니느냐? * 그럼 차로로 다니지 어디로 다니냐? 왜 갑자기 차로로 들어오느냐? * 계속 마지막 차선 바깥으로 주행했는데 뭔 소리냐? 왜 비틀거리면서 타냐? * (댄싱도 안했음) 비틀거린 적 없다. 블랙박스 있다. * 빵거렸으면 그냥 가든가.. 2021. 7. 18.
2021.7.11(일) 양산-대암댐 거리두기 1단계라 오랜만에 서비 바이크에 라이딩 공지가 올라왔고 총 7명이 참석. 양산 운동장에서 단사 찍고 바로 출발. 어제 TSS가 300이었는데 회복이 덜 되었는지 다리가 잠기는 느낌이라 흐리지 않도록 몸 사리며 탔다. 삼동 TT 구간은 뒷바람과 빠지는 사람 없이 로테를 돌았더니 PR기록. 편의점에서 보급하며 쉬다가 상천길, 국도로 복귀하였다. 짧은 코스라 시간이 일렀는지 운동장 앞 카페에 갔더니 오픈 전이라 편의점에서 마무리하고 해산. 올해 마일리지 10,000km 달성. 도로 라이딩은 4,900km, 즈위프트 라이딩으로 5,120km. 올해 목표를 18,000km로 상향 조정했는데 가능할려나 모르겠다. 마음은 통산기록 100,000km를 넘기고 싶은데... 허리가 좀 나아지길래 평소처럼 월~목요.. 2021. 7. 12.
2021.7.10(토) 원동23-밀캠-밀양무안-32 토요일 성호와 함께 밀양 무안 짧은 코스를 탔다. 날이 더워져 무안에서 보급하고 돌아오는 길에 안태 슈퍼에서 한 번 더 보급. 역 3고개 넘은 후 성호는 자도로 나는 2고개를 넘어 복귀하였다. 끝~ 2021. 7. 12.
2021.7.4(일) 원동23-밀캠-3-신흥사-2 늦은 장마가 시작되었다. 토요일 오후부터 내린다길래 성호와 아침 일찍 같이 타기로 약속하였으나 이번 주 화요일부터 시작된 허리 통증이 조금 나아지나 싶더니 뻐근한 통증이 계속되길래 미안하지만 취소를 해야 했다. 오전 내내 찜질팩을 하였더니 조금 나아지는 거 같기도 하고 핸들바를 잡는 약간 구부정한 자세에서는 견딜만하길래 오후에는 즈위프트 D그룹 라이딩을 탔다. 100km는 무사히 완주했지만 마트에 갔는데 급 컨디션 다운. 일요일에는 비가 온다니 푹 쉬거나 허리가 괜찮으면 즈위프트를 타야지 했는데 늦잠 자고 일어나 보니 비가 그치고 저녁부터 다시 내리는 걸로 바뀌어 있었다. 탈만한 거 같아 11시쯤에 준비하고 출발. 안태리를 지날 때까지 코스를 못 정하고 어디를 갈까 고민하다 날이 너무 덥고 경사가 심한 .. 2021. 7. 5.
2021.6.27(일) 양산-회야댐 일요일 서비 바이크 라이딩 은 서비, 병대, 성민이와 함께 회야댐 코스를 탔다. 다음 달부터 사적 모임 인원 제한이 풀린다고 하니 서비 바이크 라이딩 공지도 올라가고 라이딩 인원도 많아질 거라 기대된다. 오전 7시 양산 운동장에서 출발. 교대를 하며 통도사, 삼동 구간을 지난 후 청량 방면으로 좌회전을 하는데 서비는 회야댐 쪽으로 우회전하여 중간에 만나자고 한다. 청량을 지나 회야댐 낙타등 구간이 시작될 때쯤 건너편에 오던 서비와 다시 합류했다가 웅촌 편의점에서 보급을 하였다. 산업단지를 지나 삼동을 다시 돌아오는데 장거리 경험이 적은 성민이의 체력이 갑자기 방전되길래 병대와 내가 밀바를 해주며 통과. 회복이 되어야 할 거 같아 통도사 앞 편의점에서 콜라를 마시며 한 번 더 휴식 겸 보급. 다행히 35번.. 2021. 6. 28.
2021.6.26(토) 원동23-부산대밀양캠퍼스-32 토요일 아침 라이딩 약속이 잡혀있었으나 모닝커피 마시고, 씻고 옷 갈아입기 직전 창 밖을 보니 예보에 없던 비가 내린다. 시원하게도 아닌 깔짝깔짝. 주차장 노면이 젖을 정도는 되길래 출발 시간을 1시간 연기했지만 10시까지 비 내리는 예보로 바뀌어 있길래 약속 취소. 뒹굴거리다 보니 다시 잠이 들었다가 깨어보니 비가 그쳤길래 얼른 준비해서 솔로 라이딩 출발. 혼자인 데다 늦은 출발로 많이 더울 거 같아 코스는 밀캠 왕복으로 잡았다. 물통을 하나만 챙겼더니 모자라 밀캠 앞 편의점에서 물, 얼음컵 그리고 쭈쭈바와 뜨아를 사서 보급. 왔던 길을 역순으로 복귀 후 서비 바이크에 들려 노닥거리다가 귀가. 파워미터를 사용하면서 가민 엣지의 오토 포즈를 끄고, 짧게 쉬는 건 내버려두고 길게 보급할 때나 기다릴 때 수.. 2021. 6. 28.
2021.6.20(일) 남해 한바퀴 종준이가 양아맨과 남해 투어를 간다고 하길래 난 지난주 영덕에 다녀와서 와이프 허락을 못 받을 거라 기대를 안 했지만 금요일 저녁을 먹으며 슬쩍 말을 꺼내보니 같이 가잔다. 이번에도 남해에 내려주면 버스 타고 진주 가서 혼자 놀다 남해로 다시 오면 픽업하는 걸로.... 집에서 5시에 출발. 남해 터미널에 와이프를 내려다 주고 노량 보건진료소에 도착하니 양아맨 팀도 준비 중이었다. 얼른 준비한 후 단체 사진 찍고 예정보다 이른 7시 35분에 출발. 가민에 코스를 넣어왔지만 갈림길에서 헷갈려 재작년에 와봤었던 종준이가 길잡이로 리드를 하였다. 시계 반대방향으로 해안도로를 따라 남해도와 창선도를 한 바퀴 크게 도는 180km 코스로 섬의 해안도로답게 평지가 거의 없는 업다운의 연속인 코스이다. 오르막은 어쩔 .. 2021. 6. 21.

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