본문 바로가기

2014년101

2014.09.14(일) 양산-천태호 토요일 라이딩하면서 부터 오른쪽 허리가 좀 아파서 파스를 바르고 찜질 패드를 대고 잠을 잤다.아침에 일어나니 살짝 통증은 있어서 나갈까 말까를 고민하다 타다가 아프면 돌려서 오자라는 생각으로 고~ 상욱형님, 제제이님, 지호가 나왔다.천태호에서 감물리로 코스 변경을 했었는데 제제이님은 오후 시간이, 나는 허리 컨디션으로 감물리 고개는 무리일거 같아 천태호만 찍고 오자니 다들 오케이.원동 1번 고개를 올라가다보니 영민이가 중간에 주차를 하고 기다리고 있었다. 어제 짧게 탔지만 다리는 피곤하다. 욱이 형님 뒤로 맨 꼴찌로 고개를 넘어간다. 땀이 살살 나면서 파스를 땐 부위가 뜨끈해지면서 풀리는 기분이 들었다. 2번째 고개부터는 평소처럼 열심히 넘었다.안태슈퍼에서 물 보충하고 천태호로 가는데 1/3 지점 까지는.. 2014. 9. 15.

2014.09.13(토) 양산-대암댐 추석이 지나고 가을 하늘은 파랗고 날씨가 좋아서 장거리를 타고 싶었지만 호응이 없었다. 그래서 내가 올린 번개는 폭파.명환형은 볼일이 있어 7시에 출발해서 대암댐 다녀온다고 하는데 단 둘이 타기에 쫓아가는게 부담이고 너무 일찍이라 캔슬..8시 상욱형님 샤방 번개에 끼였다. 참석자는 상욱형님, 광수생각님, 선현이, 정미, 영민이, 민호, 나까지 7명.금요일에 구입한 산티니 빕과 스캇 져지 개시했다. 30 kph를 넘기면 점심을 사야 한다고 그러길래 뒤에서 따라가다 맞바람이길래 소토부터 선두에서 끌어줬다.속도는 가급적 30을 넘기지 않고, 정미가 따라올 정도로 끌다가 출고장 부터는 선현이와 둘이 언덕까지 강하게 탔다.오늘 코스가 좀 짧아서 선현이랑 둘이 웅촌으로 20 km 정도 더 돌까 했지만 맞바람에 너무.. 2014. 9. 15.

2014.09.10(수) 에덴밸리-도래재-석남터널-배내고개-원동 대체 휴일로 하루 더 쉰다.선희가 영남알프스 클라임 투어 답사를 간다는 이야기를 듣고 공지를 올렸다.풀 코스는 너무 힘들기에 (180km, 획득고도 4,000m 이상 예상) 삽재와 운문령을 뺀 절반만 도는걸로 코스를 잡았다. 양산운동장 출발 - 에덴밸리 - 밀양댐 - 도래재 - 석남터널 - 배내고개 - 배태고개 - 원동2,1 고개.에덴밸리 어곡방향은 예전 MTB로만 올라가보고 로드로는 가 본 적이 없다. 경사도를 대충 알기에 미련없이 11-28T 스프라켓으로 교체를 했다. 크랭크가 미들컴팩이기 때문에 36-28T. 이걸로 풀 코스를 버틸 수 있을지 답사를 해보는게 목적. 선현이랑 페이스를 맞춰서 최대한 천천히 간다하지만 역시 힘들다. 지그재그로도 타고 댄싱도 겨우겨우 해보지만 클릿을 빼고 싶다는 마음이 .. 2014. 9. 11.

2014.09.06(토) 양산-표충사 토요일에 조금 길게 탈까 했더니 호응이 별로 없었다. 대세에 따라 코스를 표충사로 변경.상욱형님, 제제이님, 선희, 지호, 영민이 참석. 정호형님은 범어에서 먼저 출발하셨다. 원동 1,2고개, 배태고개를 넘어 배내골 사거리에서 일행을 기다리는데 선희 앞 타이어가 펑크.예전에 펑크 났을 때 실란트로 떼운거라 다시 실란트를 넣어 봤더니 메꿔졌다. 공기압이 부족하지만 라이딩을 마칠때까지 새지 않고 버텨서 다행이었다.영민이는 밀양댐까지만 찍고 돌아가고, 나머지 일행들은 표충사 입구 매점있는 주차장까지 달렸다.먼저 와 계신 정호형님을 만나고, 물과 간식을 보충한 후 왔던 길로 다시 복귀. 100키로가 안되는데 획득고도가 1,700미터가 넘는 오르막 코스였다.시내는 추석 대목이라 차가 너무 많아서 국도변에 있는 식.. 2014. 9. 11.

2014.08.30(토) 양산-웅촌-대암댐 토요일 참석 인원이 별로 없길래 평소와 다르게 토요일은 조금 짧게, 일요일은 길게 타기로 해서 오늘의 라이딩 코스는 웅촌,대암댐 코스이다. 그런데 많은 사람들이 대암댐인줄 알고 나왔단다. 운동장에서 출발하면 대암댐은 65km 뿐이 안되고 웅촌으로 한바퀴 돌고 오면 85km. 공지대로 웅촌까지 돌기로 했다. 운동장에서 명환형이랑 둘이서 썬바이크 사장님을 기다리는데 십여명의 라이더들이 운동장으로 들어온다. 어디 다른 모임인가 했는데 모두 일행. 거기다 펠트부산팀의 만동님까지 참석. 오늘은 샤방하게 타고 일요일은 좀 힘들게 탈까 싶었는데 내일은 모르겠고 오늘은 흐르면 안되는데 걱정만 든다. 간단하게 코스 브리핑하고 기다리는 지점을 설명드리고 출발. 인원이 13명이 되어 2열 주행을 하는데 좌측 선두는 만동님이.. 2014. 8. 30.

2014.08.27(수/야간) 물금-안태슈퍼 월요일 엄청난 비가 내린지 이틀 뿐이 안되어 야간 라이딩 코스를 안태슈퍼로 올리긴 했지만 노면 상태가 걱정되었다.마침 운탱님이 낮에 원동쪽으로 라이딩 한 후 1,2번 고개는 괜찮다고 페이스북에 올리셨다. 가촌 휴먼시아 후문에 도착하니 정호형님,해택형님,상욱형님,선희가 기다리고 있었고, 동민이와 민호는 1번 고개 가는 길에 만났다. 1번 고개를 넘은 후 철길 옆 도로를 지난 후 마을까지 가는데 뒤에 아무도 안 온다.유턴을 해서 가보니 상욱형님 뒷타이어 펑크. 실란트를 넣어봤지만 복구 불가. 택시 잡기도 힘든 촌동네라 선희가 라이딩 포기하고 집으로 가서 차를 가져오기로 한다. 낙차나 펑크 같은 이런 일 생기면 늘 희생하는 착한 선희. 다시 출발해서 안태슈퍼까지 가서 쉬는데 가장 마지막으로 내려오던 민호가 다.. 2014. 8. 28.

2014.08.23(토) 양산-청량-간절곶-철마 지난 주 보다 짧은 110키로 코스를 올렸지만 참석자가 적었다.명환형, 선희, 선현이와 함께 출발.7시에 출발했더니 날씨도 선선하고 바람도 안 불어 자전거 타기에는 너무 좋았다. 통도사 사거리에서 병욱이와 친구들을 만났는데 간절곶으로 간다길래 같이 가자 했지만초보인 친구가 있어서 신호대기때만 보고 그 이후로는 바이바이~ 남창에서 첫번째 보급을 하고 진하, 간절곶은 들리지 않고 통과. 간절곶 라이딩이라 해놓고 우체통도 안 보고 간다고 뭐라한다.다음에는 간절곶에서 보급 해야겠군. 임랑 지나 선희가 안 보이길래 왜 흘렀지 했더니 정미 동생이 파견 근무 한다고 잠시 보고 온다고 카톡이 왔다.일광에서 기다리면서 두번째 보급. 날이 더워지기 시작한다.물을 채우고 반송고개, 갈치고개를 넘어 철마, 스포원을 지나 마지.. 2014. 8. 23.

2014.08.21(목/야간) 양산-범어사 일요일부터 계속 비가 내렸다. 장마일때보다 더 자주 많은 비가 내리다 목요일 오전에 그치고 날씨가 좋아진다.상욱형님이 야간라이딩 공지를 올렸길래 퇴근한 후 급하게 김밥 먹고 참석했다. 상욱형님, 용균이, 선희, 동민, 민호, 그리고 처음 나오신 광수생각님. 총 7명이 출발.비는 그쳤지만 바람이 심하게 불어 횡풍이 불때는 로우림인데도 휘청거린다.범어사 업힐에서는 동민이와 용균이가 앞으로 나가는데 따라 붙을 힘이 없다. 용균이는 컨디션이 다시 돌아오고 있는 듯.많이 힘들더니 기록도 저조하다. 10분27분. 평균 심박이 188이나 나왔는데 어째 나아지지 않고 기록은 점점 늦어진다. 9분 초반이 최고 기록이었는데. 흠. 다방사거리에서 헤어지고 집에와서 보니 부재중 전화. 나 가고 맥에서 커피 한잔 하기로 해서 .. 2014. 8. 22.

2014.08.17(일) 양산-대암댐 토요일 장거리 라이딩을 해서 일요일은 조금 짧은 대암댐으로 공지를 올렸다.참석자는 상욱형님, 명환형, 제제이님, 영민이, 지호, 나까지 여섯명 참석.8시에 출발인데 30분쯤 전 부터 비가 조금씩 내리길래 취소를 해야하나 했지만 하늘을 보니 많이 올거 같지 않아 예정대로 출발.집에서 운동장까지 가는 동안만 비를 맞고 출발 후 부터는 날씨가 선선해서 아주 좋았다. 취소했으면 후회할 뻔. 운동장에서 출발해서 통도사 방향으로 가는데 맞바람이 조금 불지만 힘들 정도는 아니고...보통 초반에 선두를 끌지만 이날은 다리 상태가 메롱이라 뒤에 붙어서 간다.근 1년을 쉬다가 복귀한 영민이는 통도사까지가 원래 목표라서 출고장 입구에서 기다리지 않고 바로 삼동으로 간다.명환형이나 나나 둘다 돌릴만한 상태가 아니라 로테이션할.. 2014. 8. 17.

2014.08.16(토) 양산-밀양-운문령-언양 광복절이 금요일이라 3일 연휴 첫날 장거리를 타고 토요일에 하루 쉬고 일요일에도 장거리를 타려고 했으나금요일 오전까지 내린 비로 계획했던 장거리 라이딩은 토요일로 연기. 그리고 일요일은 짧게 회복 라이딩을 하기로 했다. 오늘의 코스는 양산-밀양-운문령-언양.참가자는 명환형, 선현이, 운탱님, 스포님.. 컨디션 난조로 안태슈퍼에서 양아맨 라이딩으로 갈아탄 제제이님까지 출발은 여섯명. 범어에서 천태호 라이딩 가는 양아맨팀과 만나서 잠시 동행한 후 우리는 1-2-3고개를 넘어서 삼랑진을 지나 밀양으로 갔다.명환형은 컨디션 안 좋다고 하더만 부산대 밀양캠퍼스 넘어가는 오르막을 쎄게 올라간다. 막판에 놓침. ㅡㅡ;밀양시내를 통과한 후 삼거리에서 1차 보급을 했다.그리고 청도방면으로 가다 운문쪽으로 갈림길에서 우회.. 2014. 8. 17.

2014.08.10(일) 양산-천태호 오전 8시 출발로 공지를 올렸었는데 부산,울산,법기쪽은 비가 온다는 제보가 들어와 취소를 하였다.늦잠을 자고 일어나니 우리 동네는 비가 안오고 삼랑진쪽은 괜찮은거 같아 12시에 천태호로 급벙을 올렸더니 상욱형님, 명환형, 지호 참석. 양산운동장에서 출발해서 1,2,3 고개를 넘고 안태슈퍼에서 물,콜라 보급하고 천태공원까지만 찍고 내려왔다. 내가 컨디션이 좋나 싶었는데 명환형이 열흘동안 운동 안하고 전날 음주를 해서 컨디션이 안 좋은거였다. 8월8일 금요일에 뒷 타이어를 교체했는데 2년 넘게 사용하던 25c를 23c로 교체.25c를 처음 사용할 때 느낌이 너무 좋아 계속 쓰려고 했는데 25c 타이어 재고도 없고 상호형이 23c를 다시 써보라 추천하길래 덥석 구매. 가속을 할때와 오르막에서는 23c가 가볍게.. 2014. 8. 10.

2014.08.06(수/야간) 물금-안태슈퍼 8시 물금취수장. 상욱형님, 제제이님, 선희 참석.오늘은 왠일로 화제로 빠지지 않고 가야진사로 빠지는 바람에 오르막 하나를 건너띈다.비 때문에 몇일 쉬었더니 컨디션이 괜찮아서 천태사 전에 강하게 끌어봤다. 제제이님이 컨디션이 좋아 보였다.다운힐은 요즘 밤눈이 어두워서 제일 후미로 아주 천천히 내려와서 안태슈퍼에서 보충하면서 쉬었다가 출발. 신부암 고개 올라가는데 김해에서 왔다는 세명의 라이더 덕분에 앞서거니 뒤서거니 하면서 재미있게 돌렸다.취수장에서 사진 몇장 찍고 해산.밥 먹고 바로 너무 쎄게 돌려서인지 머리도 아프고 잠도 안와서 밤새 고생했다. 2014. 8. 7.

2014.08.02(토) 범어-통도사 토요일 태풍 때문에 비가 올거라더니 조금 흐리기만 하다. 비 오기 전까지 짧게 탈 수 있을거 같아서 밴드에 급벙을 올리니 상욱형님이 같이 가자 연락주셨다. 형님 준비하는데 조금 시간이 걸린다 해서 집 부터 형님 가게 있는 범어까지 자전거 타고 갔다. 목적지는 통도사. 뒷길로 가는데 맞바람이 꽤 심하게 분다.석계 부근에서는 굵은 빗줄기 때문에 돌릴까 말까 고민하다 이왕 젖었는데 싶어 그냥 조금 가다보니 비 안 옴. ㅋ~ 반환점에서 잠시 인증샷 찍고 돌아가는 길은 임시 포장을 해서 노면 상태가 별로라 국도로 내려갔다.도로 상태도 좋고 뒷바람이라 속도도 꽤 빨랐지만 올때 너무 느려 결국 평속은 겨우 30.중간에 난 집으로 빠지고 상욱형님은 가게까지 혼자 가셨다. 2014. 8. 6.

2014.08.01(금) 양산-회야댐 -- 카페 후기 가져옴. 아침부터 비가 오락가락했지만 살짝 내리다 그치길래 취소하지 않고 모였습니다.내일부터 화요일까지 휴가기간에 딱 맞춰서 비 예보가 있습니다. 여름 휴가에 이게 왠 날벼락입니까... 상욱형님, 저, 선희, 운탱님, 스포님, 동민이. 총 6명이 참석하였고 간단히 얼굴 확인하고 바로 출발하였습니다. -통도사까지 맞바람이었지만 로테이션하면서 잘 달렸습니다. 비가 한두방울 내리다 말다 했습니다.-출고장으로 우회전해서 살짝 내리막길에서 열심히 돌렸습니다. 뒷바람이었는지 속도가 제법 났네요. 방심하면 흐릅니다.-언덕 하나 넘은 후 코스는 청량을 지나서 고민하기로 했습니다.-고개를 하나 넘는데 노면이 젖을 정도로 비가 내리길래 진하로 가지 않고 회야댐으로 코스 변경을 하기로 합니다.-노면이 미끄러.. 2014. 8. 6.

2014.07.31(목) 물금-천태호 휴가 1일차.선현이가 컴팩트 크랭크에서 내가 준 스탠다드 크랭크로 바꿨는데 스프라켓을 11-23이라길래가지고 있던 12-27T 10단 스프라켓을 달아줬다. 취수장 주차장에서 스프라켓을 교체하고 출발. 그저께 엠티비 라이딩 때문인지 출발하자 말자 팔이 아프다.원동 삼거리를 지나 신부암 고개를 가는 길에 노면 느낌이 너무 안 좋더니 길 곳곳에 아스콘 찌꺼기들 천지에다 타이어에 돌이 덕지덕지 달라붙는다.계속 타다가는 펑크 날 거 같아 잠시 정차를 해서 달라붙은걸 정리하는데 떨어지지도 않고 아휴.. ccc~~~ 신부암 고개를 넘어 안태슈퍼에서 물 보급하고 쭈쭈바 하나 먹은 후 다시 출발.39-25와 같은 기어비라면 36-23인데 다리 힘도 없고 케이던스로 돌려보고 싶어서 36-25를 많이 쓰면서 올라갔다.몸이 .. 2014. 7. 31.

2014.07.29(화/야간/MTB) 대정그린-석산싱글 야간 로드 라이딩이 취소가 되어 로라나 탈까 했다가 일도 조금 일찍 끝나서 6시30분 명환형 엠티비 라이딩에 참석을 하였다. 오랜만에 엠티비 타이어에 바람 넣고 프런트 샥, 리어 샥 공기압도 체크한 후 집에서 출발.6시30분에 대정그린 입구에 가니 해택형님과 명환형이 기다리고 있었다.인사하고 바로 출발. 이 무거운 엠티비를 어떻게 타고 다녔나 싶다. 한방에 올라가지 못하고 중간에 나무 한번 잡고 숨 고르고 삐긋해서 발 한번 빼고 해서 겨우 오르막 끝. 그리고 임도를 따라 석산쪽으로 와서 싱글 코스로 다운힐. 넓은 도로만 타다 등산로로 가니 쫄아서 벌벌..거기다 거의 다 내려와서 갑자기 핸들이 휙 돌아가는 바람에 낙차. 브레이크를 거의 잡은 상태라 속도가 0에 가까웠는데 팔꿈치, 엉덩이, 종아리에 찰과상 .. 2014. 7. 30.

2014.07.27(일) 양산-청량-간절곶-해운대-철마 원래 토요일 약속이었지만 금요일 저녁 늦게까지 내린 비로 도로 사정이 안 좋아서 일요일에 출발하는걸로. 정호형님, 상욱형님, 명환형, 용균, 선희, 선현이와 저까지 총 7명이 참석을 했고 선희는 약속이 있어 웅촌 넘어가기전 오르막까지만 찍고 혼자 복귀. 통도사 가기전 줄 풀린 개가 달려드는 바람에 명환형이 낙차를 했다.무릎과 복숭아뼈가 좀 까지고 행어가 휘었지만 변속은 가능하고 형도 탈 수 있겠다기에 다시 출발.삼동, 청량을 지나 남창사거리에서 보급한 후 진하해수욕장, 간절곶을 지나 해안도로로 달리는데 바람이 시원한게 날씨가 너무 좋았다. 기장고개 넘어 송정 삼거리 못 와서 명환형의 튜블러 타이어가 펑크. 오늘 1낙차 1펑크. 일진이 안 좋은 날인갑다. 해운대 주변에 문을 연 샵을 수소문해서 택시에 싣고.. 2014. 7. 28.

2014.07.26(토) 양산-센텀바이크 (크랭크 교체) 전날 늦게까지 내린 비로 도로가 젖어있길래 7시 라이딩 약속은 일요일로 연기되었다. 마트에 들려 장을 보고 집 근처 식당에 들려 이른 점심을 먹고 들어오니 11시가 다 되어간다.옷을 갈아입고 자전거를 타고 센텀바이크로 출발. 맞바람 옆바람이 어찌나 세게 부는지 팔송고개 넘어 시내로 갔다. 얼마전 구동계 업글을 하면서 크랭크는 바꾸지 않고 그대로 사용을 했는데 만 3년 넘게 타다보니 체인링이 마모되어 교체를 해야할때가 되었다. 체인링 사이즈 선택에서 고민 시작...6800으로 업그레이드할때 스프라켓을 12-25T, 11-28T 2개를 구입했었다.12-25T는 12-13-14-15-16-17-18-19-21-23-25 구성으로 촘촘한 기어비가 아주 마음에 들었지만,코스중에 급경사가 있거나 장거리 라이딩을 하.. 2014. 7. 27.

이전 1 2 3 4 5 6 다음

티스토리툴바